2023年4月5日（水）がっこう

・今日したこと：コメダ、医学部図書館

・ケニア研究計画書

・アメリカ看護資格情報収集

・たべもの

朝昼：コメダたまごパン（半分）（お友だちと）、コーヒー

夕方：鶏むね肉（自炊）、たまごパン（残り）、チーズ、飲酒

↑今日の私(⌒∇⌒)↑病んだ🌸

2023年4月4日がっこう

・今日の生活

・入学式のお手伝い

・先生とケニア研究面談、文献

・今日食べたもの

朝昼：鮭、小松菜と卵炒め（自炊）、抹茶ぜりーかたまりみたいなの

夜：鮭カマ、納豆（自炊）

研究でいろいろあって、帰り際にサイクリングでリフレッシュしました(⌒∇⌒)🚳（30分ほど）

今日食べた鮭<゜)))彡

2023年4月3日（月）外出サイクリング

・今日たべたもの

昼：納豆、豆腐汁（自炊）

夜：納豆葉巻（買った）、小松菜と卵の炒め（自炊）、デザートチーズ

・今日の日記

女神大橋に行ってみました～（ママチャリ🚳）（ひとり👮）

迷って一周してしまいました(⌒∇⌒)

トンネルとか森とか怖かったな。。。

🌸長崎１年目で行ったところ（ママチャリ、徒歩）🌸

・稲佐山登山

・烽火山登山

・伊王島

・あぐりの里牧場

・長崎市いこいの里自然観察ゾーン

・白浜海水浴場

1週間目（3/27～4/2）

・今週の目標

１．自炊する

２．平日図書館行く（ケニア研究計画）

・ダイエット方法

１．自炊

２．平日ダイエット

・今週食べたもの

3/27（月）文教図書館、コメダ珈琲

コメダ卵パン、韓国料理（お友達）

3/28（火）医学部図書館、コメダ珈琲

コメダ卵パン、キンパ（自炊）

3/29（水）医学部図書館

キンパ（自炊）、チョコパン、おにぎらず（自炊）

3/30（木）医学部図書館

おにぎらず（自炊）、コメダ卵パン、ピュレグミレモン

3/31（金）保健学科キャンパス

おにぎらず（自炊）、ミスド、鶏肉（自炊）、プリングルわさび、ノンアルビール

4/1（土）🐻家

牛肉（自炊）、マクドナルド、０ビール

4/2（日）🐻家

親子丼（自炊）、ヨーグルト、チョコアイス、どらやき、クレープ小

筋トレday1

・今週嬉しかったこと

クナイプの入浴剤を買ったこと・ω・

今週の写真

平和公園の桜🌼